مواد معدنی ضروری درخرماو شیره خرما همچنین فروکتوز و گلوکز خرما انرژی زیادی در بدن تولید می‌کند که برای مدت طولانی‌تری هم دوام دارد.
کلسیم.
فسفر//سدیم
پتاسیم/ منیزیم
فولات//ویتامین A//ویتامینK
تیامین//نیاسین
ریبو فلاوین /انواع ویتامینها وآنتی اکسی
جهت تهیه و درست کردن شیره خرما در منزل
برای تهیه شیره خرمای خانگی باید از خرمای که شیره بیشتری د ارد استفاده کرد ..مقداری خرما هسته هایش را در میاریم درون یک قابلامه ریخته و به آن آب اضافه میکنیم مگذاریم تا بجوش بیاید وقتیکه جوش آمد شعله را کم کرده اجازه میدهیم تا خوب خرماها نرم شوند بعد قابلا مه برداشته صب میکنیم تا سرد شود در این مرحله خرماها را با دست داخل صافی فشار میدهیم تا شیره آن خارج شود آنگاه شیره را روی شعله قرار داده وبا قاشق مدام هم میزنیم تا شیره غلیظ شود .اگر غلظت شيره خرما كم باشد زود كپك ميزند ، بنابراين سعي كنيد يا غلظت شيره را بيشتر كنيد و يا اينكه به مقدار كم تهيه كنيد.
با ما در تماس باشید تا در تهیه وخرید وفروش ارقام مرقوب خرما وبا قیمت مناسب به شما کمک کنیم .تلفن تماس شرکت درنای///09125532588–09385332588///ایمیل –alimardani.mehdi31@gmail.com
آیدی تلگرام//mehdi7895@